Boutique Marathon - votre spécialiste running

Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

  • Messages : 2262
  • Remerciements reçus 575

Damien42 a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

+1 pour la fatigue générale

Si tu vois la même chose sur la prochaine EF, il serait peut être bien de faire une petite coupure avant de débuter le plan d'entraînement
#512284

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 1300
  • Remerciements reçus 373

Caracolent a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

Bah, qu'est-ce qui se passe?! c'était peut-être juste un ti coup de mou…. mais ce serait en effet plus prudent d'en parler au médecin….
En attendant, tu as raison de la jouer plus cool…..
#512286

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 276
  • Remerciements reçus 87

K6OP a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

Une petite coupure pour souffler, ça remet les choses en place parfois.
Prends bien soin de toi.

Cassiopée
#512311

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 900
  • Remerciements reçus 250

Kélilan a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

Bon, après visite chez le doc, un petit peu de repos est nécessaire. Je n'ai donc pas couru de la semaine, heureusement que j'ai de la marge pour mon plan d'entrainement (qui ne commence réellement que le 28/01).

En parallèle, une prise de sang pour vérifier 2 ou 3 trucs, et un rdv cardio pour bien contrôler que tout va bien. Je pense essayer une petite sortie demain matin, sinon ce sera lundi.
#512326

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 1216
  • Remerciements reçus 319

kyoden a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

Dur dur ne pas aller courir quand l'envie est là (je sais ce que c'est)
#512328
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: Kélilan

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 900
  • Remerciements reçus 250

Kélilan a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

Merci Kyoden !

On est quelques uns à ne pas pouvoir aller courir en ce début d'année.. Vivement que la roue tourne !

Je me pose une question : avec cet arrêt imprévu, est-ce que je vais réussir à encaisser le plan pour faire mon trail 25km ? Je pense faire 2-3 semaines en EF, histoire d'être fixé et de prendre une décision...
#512337

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 1216
  • Remerciements reçus 319

kyoden a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

Ta coupure n'est pas si longue que ça, tu ne devrais pas avoir trop perdu et revenir assez vite.
#512350
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: Kélilan

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 19347
  • Remerciements reçus 2891

Patrick57 a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

C'est clair que l'infirmerie est complète !
Il est interdit de se blesser à présent ! :lol:

A la reprise ce sera forcément EF pendant le même temps que celui de la coupure (si coupure 2 semaines, donc 2 semaines d'EF ! ... je vais prendre cher de mon côté ! :lol:
#512353
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: Kélilan

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 3079
  • Remerciements reçus 838

smilk a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

J'espère que les examens que tu vas faire seront bons !
Bonne reprise :)
#512367
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: Kélilan

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

OVERSTIM.s – La nutrition sportive à hautes performances