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Kélilan - Remise en forme

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Damien42 a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

+1 pour la fatigue générale

Si tu vois la même chose sur la prochaine EF, il serait peut être bien de faire une petite coupure avant de débuter le plan d'entraînement
#512284

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Caracolent a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

Bah, qu'est-ce qui se passe?! c'était peut-être juste un ti coup de mou…. mais ce serait en effet plus prudent d'en parler au médecin….
En attendant, tu as raison de la jouer plus cool…..
#512286

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K6OP a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

Une petite coupure pour souffler, ça remet les choses en place parfois.
Prends bien soin de toi.

Cassiopée
#512311

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Kélilan a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

Bon, après visite chez le doc, un petit peu de repos est nécessaire. Je n'ai donc pas couru de la semaine, heureusement que j'ai de la marge pour mon plan d'entrainement (qui ne commence réellement que le 28/01).

En parallèle, une prise de sang pour vérifier 2 ou 3 trucs, et un rdv cardio pour bien contrôler que tout va bien. Je pense essayer une petite sortie demain matin, sinon ce sera lundi.
#512326

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kyoden a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

Dur dur ne pas aller courir quand l'envie est là (je sais ce que c'est)
#512328
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Kélilan a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

Merci Kyoden !

On est quelques uns à ne pas pouvoir aller courir en ce début d'année.. Vivement que la roue tourne !

Je me pose une question : avec cet arrêt imprévu, est-ce que je vais réussir à encaisser le plan pour faire mon trail 25km ? Je pense faire 2-3 semaines en EF, histoire d'être fixé et de prendre une décision...
#512337

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kyoden a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

Ta coupure n'est pas si longue que ça, tu ne devrais pas avoir trop perdu et revenir assez vite.
#512350
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Patrick57 a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

C'est clair que l'infirmerie est complète !
Il est interdit de se blesser à présent ! :lol:

A la reprise ce sera forcément EF pendant le même temps que celui de la coupure (si coupure 2 semaines, donc 2 semaines d'EF ! ... je vais prendre cher de mon côté ! :lol:
#512353
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smilk a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

J'espère que les examens que tu vas faire seront bons !
Bonne reprise :)
#512367
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Noel a répondu au sujet : Kélilan - CR course du bout de l'an + bilan 2019 !

Bonjour
Bon courage kelilan et comme l'on dit mes petits camarades, coupure courte et tu es jeune donc ça va aller
Je t'envoie des ondes positives du Vietnam
Noël
#512435
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