OLF : 2020 courir et revenir !!!

Tu as bien fait d'oublier ta séance cap si le risque n'en valait pas la peine ... Comme dimanche dernier, j'ai aussi été confronté au verglas ce matin, je me suis donc finalement contenté cet après-midi d'un petit footing au lieu de ma SL habituelle matinale.

Oui il vaut mieux savoir être sage. La neige chassée sur le côté rétrécir la chaussée, c'est un risque avec la route potentiellement glissante et les voitures. Déçu mais pas de regret.

Pour me consoler, je viens de m'inscrire au Trail des Couteliers

Nouvelle séance de piscine pendant midi, j'ai fait un peu du fractionné 3 x 5' en brasse, presque à fond, c'est toujours mieux que rien. Et c'est pas simple séance totale 30'.

Il ne reste plus que le vélo

Je viens du VTT, alors c'est pas ce qui va me faire peur !!!

Et si c'est au tri que tu fais allusion, ça ne m'attire pas mais alors vraiment pas. Un raid aventure par contre

OLF écrit: Pour me consoler, je viens de m'inscrire au Trail des Couteliers

Belle compensation !

J'espère que tu pourras courir cette semaine avec la météo annoncée