S'équiper pour la course à pied

Lestat - Courons un peu :)

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Réponse de lestat sur le sujet Lestat - reprise des trails

Posted il y a 5 ans 11 mois #498760
Merci Cousto,

Je suis comme toi pour le VTT, j'en ai refais ce week-end (je n'en avais pas refait depuis ma chute) et j'ai bien senti que je n'étais pas en confiance, surtout dans les passages en descente bien rocailleux ou ça vibre bien dans les bras....

Mais bonne nouvelle j'ai enfin trouvé ma bête de course :
www.topvelo.fr/test-materiel-velo-btwin-...r-debuter-3-202.html
C'est un modèle de 2014, acheté en 2015 par son ancien propriétaire, cadre, freins et dérailleur en très bon état, les pneus commencent à fatiguer mais peuvent encore servir.
Equipé de pédales auto par contre, j'ai donc du acheter les chaussures qui vont bien, mais ça me semblait de toute façon nécessaire pour pratiquer le vélo de route régulièrement.
Je vais l'essayer demain avec un copain, je stresse un peu pour les pédales auto :)

Sinon niveau hanche ça va toujours, j'ai même enchainé 3 sorties CAP la semaine dernière, faute de pouvoir faire autre chose.
Bon, j'ai bien senti que je ne devais pas trop en faire tout de même (ça tirait un peu dans la fesse à la fin de ma sortie de 12,7km/360D+), le soucis est et restera présent, mais déjà si je peux faire ça je suis content.
il me reste plus qu'à voir si je peux accélérer un peu, pour préparer sérieusement la partie course à pied d'un tri S ou M.
par lestat

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Réponse de Cousto91 sur le sujet Lestat - découverte du triple effort

Posted il y a 5 ans 11 mois #498767
Pas mal ton route ;)
Pour ma part, j'ai un modèle 520, et je le trouve excellent pour mes sorties.
Mais là j’attends les beaux jours pour pouvoir le sortir.
Pour les pédales auto, on s'habitue vite ;)
Tu dois pouvoir régler le ressort pour vite libérer les pieds au cas ou ;)
par Cousto91
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Réponse de lestat sur le sujet Lestat - découverte du triple effort

Posted il y a 5 ans 11 mois #498772

Cousto91 écrit: Pas mal ton route ;)
Pour ma part, j'ai un modèle 520, et je le trouve excellent pour mes sorties.
Mais là j’attends les beaux jours pour pouvoir le sortir.
Pour les pédales auto, on s'habitue vite ;)
Tu dois pouvoir régler le ressort pour vite libérer les pieds au cas ou ;)


J'avais repéré le 520 mais pas trouvé d'occas' et trop cher en neuf pour moi.
Pour les pédales auto j'ai en effet joué sur la vis qui tend le ressort et je l'ai mise au minimum pour commencer.
Chez nous les beaux jours sont déjà là ^^
par lestat

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Réponse de Cousto91 sur le sujet Lestat - découverte du triple effort

Posted il y a 5 ans 11 mois #498775
Ils sont passés, mais ils reviennent ;)
Mais je vais me contenter du VTt, afin de bien préparer notre rando VTT début juin. ;)
par Cousto91

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Réponse de smilk sur le sujet Lestat - découverte du triple effort

Posted il y a 5 ans 11 mois #498778
J'y connais rien en vélo mais il parait pas mal :D

Pour les pédales auto, je crois que j'aurais la même appréhension que toi au début.
Tu aurais peut-être pu investir dans ça :D www.lecyclo.com/velo/roue-pneu/roue-stab...lEAkYAyABEgLfE_D_BwE
par smilk

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Réponse de OLF sur le sujet Lestat - découverte du triple effort

Posted il y a 5 ans 11 mois #498787
Y a pas d'appréhension à avoir pour les pédales auto, surtout sur route. Juste anticiper les arrêts.
En vtt, c'est autre chose :huh:
par OLF

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