Ce sont de sacré séances que tu enchaîne là!
Faut dire que les plan d'entraînements de Jack's Danniel c'est du costaud!
Pour l'instant je ne suis pas trop chaud pour suivre ça, mais peut être un jour pour préparer un marathon... A voir!

Merci. Malheureusement, je me sens très fatigué depuis hier et ce midi, j'ai eu un gros coup de bambou lors de ma sortie. J'ai vraiment peiné à 10km/h. Pas de jus, pas de force dans les jambes, douleurs au niveau du ventre. Je me demande si je ne couve pas quelque chose.

T'as évoqué un don du sang que tu as effectué il y a 4 jours. Ca vient peut être de là.
Quoi qu'il en soit, faut surveillé ça et lever le pied jusqu'à ce que ça aille mieux!
Bonne récup' et bonne suite!

Peut-être, mais ça serait bien la 1ère fois que ça m'affecte autant !
J'ai prévu une SL demain. Ce qui est sûr, c'est que si je me sens aussi fatigué, elle va passer à la trappe

J'espère que ça va mieux depuis qq jours car ta semaine précédente a été conséquente et ton début de semaine très joli également !
Quoiqu'il en soit bonne semaine de relâche à venir alors !

Merci Patrick,

Ca va un peu mieux, je n'ai finalement pas fait ma SL vendredi, et seulement 2 petits footings samedi/dimanche. Encore des petites douleurs abdominales en courant, et des sensations moyennes. Du coup, la semaine de relâchement tombe à pic, je refais le plein d'énergie pour attaquer de nouveau la semaine prochaine

Question à 1000 balles : à votre avis, c'est pour quand les premières courses ?

Question à 1000 balles : à votre avis, c'est pour quand les premières courses ?

Je dirai à partir de juin/juillet... à 1 ou 2 ans près!

Je précise que les EF de samedi/dimanche m'ont permis de roder mes Altra Kayenta.
Très bonnes sensations pour le début. J'ai retrouvé les qualités de mes anciennes Escalante, peut-être même avec un peu plus de dynamisme. Est-ce que ça sera ma chaussure pour les prochaines courses sur route ? Pourquoi pas !

Cyril27 écrit:

Question à 1000 balles : à votre avis, c'est pour quand les premières courses ?

Je dirai à partir de juin/juillet... à 1 ou 2 ans près!

En tout cas, l'état d'urgence sanitaire est (actuellement) jusqu'au 1er juin. Donc c'est quasi-sûr qu'il n'y aura pas de course avant.
Maintenant, si on se fie à l'an dernier, les mois de juin/juillet/août nous ont laissé à peu près pénards, espérons que ça doit le cas aussi cette année et qu'on puisse accrocher quelques dossards !

Oui, mais ce ne sont pas les mois où le nombre de courses est légion ... mais on espère retrouver un rythme à peu près normal à partir de cet été en effet !