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Ladymary ... vise TRES grand!

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Patrick57 a répondu au sujet : Ladymary fera toujours du sport en 2018... mais lequel?!!

Arggghhhh :S :S :pinch: :pinch: :( ... C'est pas glop du tout ce qui t'arrive là !
Si vraiment aucune activité sportive n'est autorisée, il vaut mieux suivre les conseils, même si c'est difficile, je le conçois ... sinon, tu ne ferais que repousser la guérison je pense.
Etirements, un peu de ppg devraient pouvoir être possibles (à voir avec le corps médical évidement)

Prends soin de toi Maryline et sois prudente et patiente !
#492793
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Karo a répondu au sujet : Ladymary fera toujours du sport en 2018... mais lequel?!!

bin mince alors :blink: :blink:
pas cool les nouvelles, mais fais bien attention à toi, je sais que le sport est important mais soignes toi bien avant, c'est primordiale

ça va etre jeu de societé avec ta louloutte, elle va etre contente :P

pleins de pensées positives pour toi le belle, et si tu te ménages ça va vite se reparer

bises :kiss: :kiss: :kiss: :kiss: :kiss:
#492814
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Damien42 a répondu au sujet : Ladymary fera toujours du sport en 2018... mais lequel?!!

Gros +1 pour la méditation, ça pourrait t'aider à te calmer et te détendre pour remplacer la dose de sport manquante...

Courage ! 2018 n'a donc pas décidé de laisser nos forumeurs tranquille... :(
#492868
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Jen37 a répondu au sujet : Ladymary fera toujours du sport en 2018... mais lequel?!!

Roh non mais c'est pas vrai :'(

J'espère que tu vas vite te soigner....bon courage en attendant.. :(

:kiss:
#492881
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vegrun78 a répondu au sujet : Ladymary fera toujours du sport en 2018... mais lequel?!!

Courage et prends bien soin de toi.
Ce soir après la sortie genou un peu douloureux après une glissade près d'un bord de route.

Pause de frois on verra demain.
#492883
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ladymary a répondu au sujet : Ladymary fera toujours du sport en 2018... mais lequel?!!

Un petit coucou par ici pour donner quelques news!

J'ai réussi à tenir environ 10j sans sport, car après la mauvaise nouvelle de la jeune kiné, j'ai blindé mon emploi du temps pour ne surtout pas ruminer le fait de ne pas avoir "le droit" de faire du sport....!
Le temps aussi d'appeler un autre kiné, triathlète lui, qui a su m'écouter et comprendre mon besoin de sport et est allé dans le sens de ma kiné: si je n'ai pas mal en nageant, tant que je fais cool, c'est ok!

Donc j'ai repris la nat!
J'ai perdu en rapidité, mais.. je nage maintenant le crawl sans pull-buoy! Capable de faire des 50m, même un 100m... et même fait un 200m vendredi soir :woohoo: :) :)

Samedi prochain, je reprends le ski de fond en mode cool aussi car ca fera 6 semaines de convalescence. Si la neige est de bonne qualité!

Et surtout, aujourd'hui, j'ai réussi à concrétiser une envie qui me trottait dans la tête depuis un petit moment... être bénévole sur une course!!! C'est chose faite! Ce matin, sur une course de skating (Nordique des Crêtes)!B) :)

Les runnings s'impatientent d'être réutilisées... mais ça ce sera dans quelques semaines...
Et donc, toute la partie compétition (même en mode loisir) est compromise... je verrai au printemps où j'en suis et ne manquerai pas de vous tenir au courant.

En attendant, de belles sorties et courses à vous! (pour ceux qui le peuvent!)
:kiss: :kiss: :kiss:
#493816
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Patrick57 a répondu au sujet : Ladymary fera toujours du sport en 2018... mais lequel?!!

Merci pour ces nouvelles plutôt rassurantes :)

La prudence et la patience restent de mise, mais c'est déjà bien que tu puisses nager à nouveau :)

Bonne suite de convalescence, tu pourras bientôt reprendre le chemin de la cap :)
#493833
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Cousto91 a répondu au sujet : Ladymary fera toujours du sport en 2018... mais lequel?!!

Bonsoir,
Content d'avoir de tes nouvelles.
Tu verras, tu retrouveras vite tes runnings ;)
Et tu as bien raison de te trouver de telles occupations.
A bientôt.
#493839
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dule66 a répondu au sujet : Ladymary fera toujours du sport en 2018... mais lequel?!!

Allez, j'espère que tu tiens le bon bout,
Reprise progressive et constructive,
Qu'on puisse se retrouver tout de même quelque part courant 2018 ;) :kiss: :kiss:
#493889
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Olrik a répondu au sujet : Ladymary fera toujours du sport en 2018... mais lequel?!!

Salut,
content de te lire.
Très bien le ski de fond. Sur la neige on est censé mieux tenir en skis qu'en running.
Le printemps sera le temps de la renaissance.
:kiss:
#494167
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