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Cousto91 : On the road again

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Cousto91 a répondu au sujet : Cousto91 : On the road again

Bonjour,

Encore une petite sortie ce matin, avant qu'il ne fasse trop chaud. Et oui, il y avait un bon petit brouillard, bien humide d'ailleurs.

En tout cas la sortie était agréable, et j'ai pu me faire plaisir avec une petite côte sympa.

Je vous mets le Bilan de la sortie :
Distance: 8,97 km
Temps: 57'25''
Allure Moy: 6'24''/km soit 9.38 km/h
FC Moy: 142 (72%)
FC Max: 165 (84%)
Dénivelé: +28m / -28m
connect.garmin.com/modern/activity/3562979483

Attention : Spoiler ! [ Cliquer pour agrandir ]


Bon après-midi à tous.
#507533

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piotr1 a répondu au sujet : Cousto91 : On the road again

il ne s'emmerdent pas les gitans, partout où ils vont ils se foutent des règles...
chez nous ils se mettent en bord de mer en dégageant les rochers (qui sont placés pour éviter que les voitures n'aillent sur l'herbe )
et quand ils repartent le petit coin de plage est devenu une déchèterie
mais bon tu as raison, courir fait garder le sourir !
quand on cours on relativise les soucis ;)
#507579

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ladymary a répondu au sujet : Cousto91 : On the road again

Un petit coucou pour vous saluer, toi et Caro ;-)

Toujours adepte des sorties matinales (j'ai tenté ce matin à 6h15, mais ce fut dur de s'extirper du lit).
Comment va Caro?
#507720

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