S'équiper pour la course à pied

jerome1975 : reprise post opératoire

Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Découverte du minimalisme : mon suivi

Posted il y a 11 ans 2 mois #214450
zaebas écrit:

Bon, je viens de commander les mêmes et comme y'en a pas par ici, pas moyen de les essayer avant donc surprise...

J'espère juste que la voûte plantaire n'est pas trop marquée, vu que j'ai lu ça par ci par là et que j'ai les pieds plats (On arrête de rigoler dans le fond !).


Si ça peut te rassurer, il ne s'agit pas d'un soutien d'arche, la semelle est bombée sous le pied mais s'affaisse sans résistance.

@ Jérôme :belle sortie effectivement ;)
par Knau80

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Réponse de garth0 sur le sujet Re: Découverte du minimalisme : mon suivi

Posted il y a 11 ans 2 mois #214453
@Knau80: Même si c'est différent des soutiens d'arche rencontrés habituellement sur d'autres paires de chaussures, et que cette partie s'affaisse légèrement, elle ne va pas jusqu'à toucher le sol donc on sent quand même qu'il y a un soutien. ;)
Pour ma part ça ne me dérange pas mais je conçois que certains puissent être gênés.
par garth0

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Réponse de zaebas sur le sujet Re: Découverte du minimalisme : mon suivi

Posted il y a 11 ans 2 mois #214460
@garth0, @Knau80 : En l'occurrence, si elle est trop prononcée et ne se déforme pas, je me retrouve avec une ampoule de 3 cm de diamètre à l'intérieur du pied. Il y a une paire de baskets que je n'ai jamais pu utiliser à cause de ça.

Là, j'ai des asics gel-cumulus 12 qui ne me posent pas de problèmes (Du moins il m'a fallu une semaine pour aplatir l'arche en courant).
par zaebas

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Découverte du minimalisme : mon suivi

Posted il y a 11 ans 2 mois #214495
Clairement il faut tester...
Perso je n'ai pas les pieds plats mais c'est à cause de cette espèce de soutien d'arche que je n'aime pas Merrell (en casuel ça passe mais pas pour courir)
par Knau80

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Réponse de jerome1975 sur le sujet Re: Découverte du minimalisme : mon suivi

Posted il y a 11 ans 2 mois #214557
Salut,

Comme dit, à aucun moment je n'ai ressenti le froid. Mais la neige n'était pas haute.
Si j'avais eu les chevilles dedans, cela aurait peut-être été différent.

Vu que vous parlez de l'arche, je confirme qu'elle est là mais je la trouve discrète.
Pour moi, elle sert simplement à participer au basculement vers l'avant. Il faut je pense se laisser "guider" par la chaussure.
En revanche j'hésitais à la base entre les Road Glove et les Flux Glove.
Et bien je trouvais l'arche des Flux carrément inconfortable car plus bombée. Là, j'ai simplement l'impression d"une inclinaison sur l'avant.
Je parle des sensations car c'est difficile à expliquer.

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Réponse de zaebas sur le sujet Re: Découverte du minimalisme : mon suivi

Posted il y a 11 ans 2 mois #214699
Une petite vidéo sympa ou on voit en détail la foulée de Moses Mosop.

Même si il n'est pas en barefoot, la foulée reste similaire.

par zaebas

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