Sabla - 5iem corrida de corbeil-essonne
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Réponse de sabla sur le sujet Re: Suivi de Sabla en attendant le plan Semi decembre
Posted il y a 12 ans 4 mois #136415
bonsoir,
ma trêve de 3 semaines et fini!!
plus de douleurs au mollet gauche. trop cool
donc ce matin 6h30 petite sortie EF 35' 38 pour 4.5km.
je vais faire des sorties EF jusqu au 12 décembre début de mon plan finir un semi
ma trêve de 3 semaines et fini!!
plus de douleurs au mollet gauche. trop cool
donc ce matin 6h30 petite sortie EF 35' 38 pour 4.5km.
je vais faire des sorties EF jusqu au 12 décembre début de mon plan finir un semi
par sabla
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- AtomHeart
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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Suivi Sabla la trêve est fini plan Semi decembre
Posted il y a 12 ans 4 mois #136417
Content de voir ton suivi reprendre vie. Bonne reprise.
par AtomHeart
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- jordan40
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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi Sabla la trêve est fini plan Semi decembre
Posted il y a 12 ans 4 mois #136471
Bonne reprise !
par jordan40
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- sabla
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Réponse de sabla sur le sujet Re: Suivi Sabla la trêve est fini plan Semi decembre
Posted il y a 12 ans 4 mois #136587
merci !!
par sabla
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- sabla
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Réponse de sabla sur le sujet Re: Suivi Sabla la trêve est fini plan Semi decembre
Posted il y a 12 ans 4 mois #136641
Bonjour
Ce matin 7h une petite sortie de 1h04 pour une distance de 9,1 Km
Bonne sensation!!
Ce matin 7h une petite sortie de 1h04 pour une distance de 9,1 Km
Bonne sensation!!
par sabla
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- Ymeguira
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Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: Suivi Sabla la trêve est fini plan Semi decembre
Posted il y a 12 ans 4 mois #136684
Bonne reprise Sabla.
par Ymeguira
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