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zherg : Pas de plan précis de L'EF et un peu de dénivelé

Dernier message il y a 4 mois 5 jours
par smilk
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Dernier message par smilk il y a 4 mois 5 jours

VEGRUN78 : Denivelé du gainage et un OFF de prévu de 80 Km

Dernier message il y a 4 mois 1 semaine
par Kélilan
230 Réponses 13.20 Vues Portrait de Kélilan
Dernier message par Kélilan il y a 4 mois 1 semaine

jean marc TOUJOURS VIVANT

Dernier message il y a 4 mois 2 semaines
par Patrick57
4268 Réponses 2.89m Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 4 mois 2 semaines

GFA 10km en juin!

Dernier message il y a 4 mois 2 semaines
par Patrick57
381 Réponses 23.10 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 4 mois 2 semaines

Jen37=> 71km (au lieu de 100) de Millau CR :)

Dernier message il y a 4 mois 3 semaines
par ladymary
3166 Réponses 6470 Vues Portrait de ladymary
Dernier message par ladymary il y a 4 mois 3 semaines

Plan Automne-Hiver 2018/2019

Dernier message il y a 5 mois 1 semaine
par ynwa
61 Réponses 1848 Vues Portrait de ynwa
Dernier message par ynwa il y a 5 mois 1 semaine

Objectif 1er mai 2019 : premier trail en montagne

Dernier message il y a 6 mois 1 semaine
par Kélilan
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Dernier message par Kélilan il y a 6 mois 1 semaine

Suivi de seb.briet

Dernier message il y a 6 mois 3 semaines
par Patrick57
219 Réponses 19.30 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 6 mois 3 semaines

Hisoka88 - Déterrage de suivi !!!

Dernier message il y a 7 mois 3 semaines
par Patrick57
1245 Réponses 1830 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 7 mois 3 semaines

damien53-je me jète à l'eau

Dernier message il y a 8 mois 23 heures
par Patrick57
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Dernier message par Patrick57 il y a 8 mois 23 heures

Yomaka: Nouvel objectif!

Dernier message il y a 8 mois 6 jours
par Yomaka
598 Réponses 57.90 Vues Portrait de Yomaka
Dernier message par Yomaka il y a 8 mois 6 jours

Lestat - Courons un peu :)

Dernier message il y a 8 mois 1 semaine
par smilk
2440 Réponses 3360 Vues Portrait de smilk
Dernier message par smilk il y a 8 mois 1 semaine

rerpise de la CAP serieusement

Dernier message il y a 8 mois 2 semaines
par arnaud88
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Dernier message par arnaud88 il y a 8 mois 2 semaines

JoelDi - un RP pour finir l'année en beauté

Dernier message il y a 8 mois 3 semaines
par Patrick57
887 Réponses 2020 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 8 mois 3 semaines

Programme de courses 2019

Dernier message il y a 8 mois 4 semaines
par Patrick57
3 Réponses 183 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 8 mois 4 semaines

Suivi de Fabrice85

Dernier message il y a 9 mois 2 jours
par Patrick57
177 Réponses 12.50 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 9 mois 2 jours

Entrainement VMA / FCM sur tapis préparation

Dernier message il y a 9 mois 1 semaine
par oeufmollet
1 Réponses 190 Vues Portrait de oeufmollet
Dernier message par oeufmollet il y a 9 mois 1 semaine

Stef : Biscatrail 18 km 25 nov !

Dernier message il y a 9 mois 1 semaine
par lestat
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Dernier message par lestat il y a 9 mois 1 semaine

Suivi Phildu35

Dernier message il y a 9 mois 2 semaines
par Patrick57
54 Réponses 1972 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 9 mois 2 semaines

Choix chaussures amortie médio-pieds conseils

Dernier message il y a 10 mois 1 jour
par oeufmollet
5 Réponses 211 Vues Portrait de oeufmollet
Dernier message par oeufmollet il y a 10 mois 1 jour

OVERSTIM.s – La nutrition sportive à hautes performances

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