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Addy: chasse aux kilos et plan foncier pour repartir!!

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Addy a répondu au sujet : Addy: 1er triathlon et duo des lavagnes en vue!!

Haha merci les filles!!!
Oui la dynamique est bien revenue la! Et feanchement les entraînements croisés y sont pas étrangers je pense!!

J'ai qu'une hâte la etre au départ samedi prochain.. Mais que c'est long d'attendre... la patience est vraiment pas ma vertue principale..... :blush:
#441602

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Jka67 a répondu au sujet : Addy: 1er triathlon et duo des lavagnes en vue!!

ahahah... tu me fais rire. Et quand tu seras à mi-course de la CAP, tu te demanderas pourquoi t'y es :silly:
#441709

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taek78run a répondu au sujet : Addy: 1er triathlon et duo des lavagnes en vue!!

Jka67 écrit: ahahah... tu me fais rire. Et quand tu seras à mi-course de la CAP, tu te demanderas pourquoi t'y es :silly:

:laugh: cool toutes les filles se mettent au tri !

J'ai donné un conseil sur un autre fil, bien enfiler sa combi surtout au niveau des bras et cou pour ne pas te sentir oppressé quand tu nages!! c'est très important car dans l'eau déjà nager au milieu des autres c'est tout sauf évident la première fois car on a beau le dire , il faut le vivre :lol: . Après ça devient la routine et on s'en fou de prendre des coups ou d'en donner...

A mon premier tri je n'ai pas arrêté de frapper le dos de la fille devant :lol: :lol: :blush:
#441716

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Addy a répondu au sujet : Addy: 1er triathlon et duo des lavagnes en vue!!

Bon j'avoue vous commencez à me fouttre la trouille avec vos histoires de coups en natation... En plus on va etre 180 environ au départ alors comment dire.... Je me mets ouuuuu!!!!!! :p
Sinon pour la combi je galere à passer les hanches, mais Apres Ca monte direct car c'est une sans manche.. Une super affaire (50€) du coup je l'ai prise vu que pour l'instant je ne compte faire que des tri en eau chaude (lol!) et que c'est apparement nettement moins fatiguant d'avoir les épaules libres pour tourner les bras.. A ce que j'ai lu de ci Et de la!

@jen: tu as tout à fait raison... Ça risque meme d'arriver dès la natation après avoir pris plusieurs coups... Je suis assez sanguine alors je risque de vite avoir envie de rendre les coups mdr!!!
Ca va donner je vous dis cette histoire!!!

Sinon Ca y est j'ai mes nouveaux pneus y'a plus qu'à les monter maintenant... Ca aussi ca va être un grand moment... :p :p
#441738

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taek78run a répondu au sujet : Addy: 1er triathlon et duo des lavagnes en vue!!

180 ce n'est pas beaucoup! j'ai connu des vagues avec bien plus de monde.. les coups seront plus que limité et tu trouveras vite de l'espace pour nager sauf à la boué :) d'ailleurs à mon 1er tri c'est bien lors du passage de la boué ou j'ai cru me noyer... :laugh: sinon ça été. (je n'ai pas bcp de tri à mon actif , 3 peut etre , je débute aussi dans ce sport ).

Une fois le premier passé, ça devient presque la routine!
#441744

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Addy a répondu au sujet : Addy: 1er triathlon et duo des lavagnes en vue!!

Donc vaut mieux que je mette à l'extérieur de la bouée c'est Ca?? Faut que je relise les premiers posts les gars m'avaient donné des conseils mais je m souviens plus.. :(
#441750

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taek78run a répondu au sujet : Addy: 1er triathlon et duo des lavagnes en vue!!

Addy écrit: Donc vaut mieux que je mette à l'extérieur de la bouée c'est Ca?? Faut que je relise les premiers posts les gars m'avaient donné des conseils mais je m souviens plus.. :(


au depart i lfaut se mettre sur le cote a droite ou a gauche. et pour la boué ben faut juste tenter de passer , ça fait effet entonnoir... mais vu le nombre de partcipants tu ne seras pas genes!
#441865

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lowman a répondu au sujet : Addy: 1er triathlon et duo des lavagnes en vue!!

180 ca le fait, comme dit jérome tu vas vite trouve ta place.... à 300 sur S ca passe encore après c'est la guerre....

Perso j'adore ca mais bon c'est pas drole je trouve assez vite ma place dans l'eau souvent juste devant le gros paquet...Sur S au départ je pars comme une brute histoire d'être deavnt ceux qui se pense meilleur qu'ils ne le sont..

Abby place toi sur le coté extérieur au départ vis à vis du premier virage à la bouée et tu seras tranquille...
au milieu ca sera bagarre mais maintenant il ya pas mal de départ différé (les filles partent avant) entre fille... du coup attention quand la meute de gars plein d'hormone va arriver car la ca peu faire un peu drole....

Sur un M on a rattrppé les filles avant les 500m et la je te dis pas je me suis retrouvé avec la main sur la fesse d'une ou 2 filles et pareil pour des garcon, mais rien de volontaire :laugh: ....


@jérome t'es sur que c'était le dos :whistle:
#442077

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Jka67 a répondu au sujet : Addy: 1er triathlon et duo des lavagnes en vue!!

addy, mieux vaut que tu restes sur la plage à bronzer... :whistle:
#442146

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astro a répondu au sujet : Addy: 1er triathlon et duo des lavagnes en vue!!

Ne te prend pas la tête. Une fois dans l'eau nage à ton rythme. Ca va être un peu serré au début mais au fil du temps tu trouveras ta place. C'est comme à la course à pied si tu te met devant au départ bah tu va te faire bousculer et doubler par les autres qui vont plus vite. Si tu es débutante bah tu te met derrière et tu seras entouré par des personnes de ton niveau et vous allez nager à la même vitesse.

Dimanche nous étions 350 au départ et franchement ça était cool. J'ai du toucher quelque fois un de mes voisin mais ça allait.
#442223

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