S'équiper pour la course à pied

Premier trail long 70km/3800d+ TGV

Premier trail long 70km/3800d+ TGV a été créé par MarieDem

Posted il y a 4 ans 3 mois #512184
Bonjour j'aimerais vos conseils pour bien préparer le TGV (73/3800).
Mon plus gros trail en montagne est le Trail des 6 col 2019 (44km/3500d+).Pensez vous que cet objectif du TGV soit trop ambitieux? Quel trail de préparation me conseilleriez vous? Distance denivelé? Et à combien de semaine du TGV?
Je vous remercie par avance
Last Edit:il y a 4 ans 3 mois par MarieDem
Dernière édition: il y a 4 ans 3 mois par MarieDem.

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