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Méforme du moment

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Rhum a répondu au sujet : Méforme du moment

essaie de masser ton muscle pyramidal, il doit être contracté et comprimer ton nerf sciatique. j ai ca depuis que je me suis fait opérer . c est un muscle situé en profondeur ( généralement c est à gauche que ca pose probleme) sous les muscles gluteaux. il relie le sacrum au fémur et permet de faire pivoter la hanche'.
j utilise pour celà une balle vie. dure de massage ou type balle de baseball.
#435417
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: Pastisomaitre

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Pastisomaitre a répondu au sujet : Méforme du moment

Merci à toi. Je vais essayer!
#435656

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