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Trail "Préparatoire"?

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CED37 a créé le sujet : Trail "Préparatoire"?

Voila j'aurais voulu votre avis sur le sujet.
Je fait donc fin juin le raid 87 km du Morbihan et je repairé un trail de 29 km 370d+ qui a lieu 5 semaines avant.
Je me suis dit que ça serais pas mal comme prépa et pour la tête .
Je compte le faire en mode un peu cool sans être totalement Off.
Bref je suis preneur d'avis sur la question.
Merci. :)
#357670

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secalex a répondu au sujet : Re: Trail "Préparatoire"?

Compte tenu de la longueur du raid du Morbihan, je pense que tu pourrais prendre une course un peu plus longue à cette date. ;)
#357676

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CED37 a répondu au sujet : Re: Trail "Préparatoire"?

Petit détail je fais déjà un marathon le 12 Avril suivi d une coupure total d'une semaine.
Du coup je voudrais pas non plus charger trop la mule . :dry:
De plus il est "plat" et à 50 km de chez moi.
#357677

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papadje a répondu au sujet : Re: Trail "Préparatoire"?

C'est une bonne idée surtout si tu peux ajouter une bonne sortie vélo de 3h la veille ou l'avant veille: ca te fera un bon bloc de volume.
#357681

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secalex a répondu au sujet : Re: Trail "Préparatoire"?

papadje écrit:

C'est une bonne idée surtout si tu peux ajouter une bonne sortie vélo de 3h la veille ou l'avant veille: ca te fera un bon bloc de volume.


C'est aussi une très bonne solution. :)
#357686

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CED37 a répondu au sujet : Re: Trail "Préparatoire"?

papadje écrit:

C'est une bonne idée surtout si tu peux ajouter une bonne sortie vélo de 3h la veille ou l'avant veille: ca te fera un bon bloc de volume.


Merci je retiens. ;)
#357703

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