Boutique Marathon - votre spécialiste running

Sujet Réponses Vues Dernier message

Entrainement trail avec séances VTT

Dernier message il y a 3 ans 7 mois
par annevoie
2 Réponses 2165 Vues Portrait de annevoie
Dernier message par annevoie il y a 3 ans 7 mois

longue distance à 20 ans ? saintélyon ?

Dernier message il y a 3 ans 8 mois
par Air1
3 Réponses 1134 Vues Portrait de Air1
Dernier message par Air1 il y a 3 ans 8 mois

Plan trail - 20 à 30 km - 3 séances

Dernier message il y a 3 ans 8 mois
par Blob
5 Réponses 1501 Vues Portrait de Blob
Dernier message par Blob il y a 3 ans 8 mois

Conseils pour passer du marathon au trail

Dernier message il y a 3 ans 8 mois
par steph69
3 Réponses 2322 Vues Portrait de steph69
Dernier message par steph69 il y a 3 ans 8 mois

cotes : au secours

Dernier message il y a 3 ans 8 mois
par bouchon78
14 Réponses 2267 Vues Portrait de bouchon78
Dernier message par bouchon78 il y a 3 ans 8 mois

conseils pour changer de distance

Dernier message il y a 3 ans 9 mois
par Nico31las
6 Réponses 1054 Vues Portrait de Nico31las
Dernier message par Nico31las il y a 3 ans 9 mois

Temps de récupérations entres deux courses

Dernier message il y a 3 ans 9 mois
par neochti
5 Réponses 1023 Vues Portrait de neochti
Dernier message par neochti il y a 3 ans 9 mois

1er trail

Dernier message il y a 3 ans 9 mois
par Krystofe
6 Réponses 1523 Vues Portrait de Krystofe
Dernier message par Krystofe il y a 3 ans 9 mois

besoin d'infos pour trail 45 km

Dernier message il y a 3 ans 9 mois
par cyrille
2 Réponses 1666 Vues Portrait de cyrille
Dernier message par cyrille il y a 3 ans 9 mois

entrainement cotes

Dernier message il y a 3 ans 10 mois
par neochti
0 Réponses 1131 Vues Portrait de neochti
Dernier message par neochti il y a 3 ans 10 mois

Quel délai de récupération après un premier trail

Dernier message il y a 3 ans 11 mois
par Ludotlse
6 Réponses 1460 Vues Portrait de Ludotlse
Dernier message par Ludotlse il y a 3 ans 11 mois

Plan pour terminer (honorablement) trail 15 km

Dernier message il y a 4 ans 6 jours
par pablo_cg
22 Réponses 9235 Vues Portrait de pablo_cg
Dernier message par pablo_cg il y a 4 ans 6 jours

dernière grosse sortie spécifique

Dernier message il y a 4 ans 1 semaine
par Alew
0 Réponses 921 Vues Portrait de Alew
Dernier message par Alew il y a 4 ans 1 semaine

besoin conseil sur séance trail, le CR du 1er essa

Dernier message il y a 4 ans 2 semaines
par Olrik
25 Réponses 3456 Vues Portrait de Olrik
Dernier message par Olrik il y a 4 ans 2 semaines

Qu'est-ce que le "facteur d'élévation" ?

Dernier message il y a 4 ans 4 semaines
par yannick1012
3 Réponses 1593 Vues Portrait de yannick1012
Dernier message par yannick1012 il y a 4 ans 4 semaines

Repos??

Dernier message il y a 4 ans 1 mois
par Olrik
3 Réponses 1429 Vues Portrait de Olrik
Dernier message par Olrik il y a 4 ans 1 mois

Plan golf Morbihan 56 km

Dernier message il y a 4 ans 1 mois
par rycker
20 Réponses 5748 Vues Portrait de rycker
Dernier message par rycker il y a 4 ans 1 mois

Week End choc

Dernier message il y a 4 ans 1 mois
par fano
16 Réponses 3932 Vues Portrait de fano
Dernier message par fano il y a 4 ans 1 mois

Besoin d'aide pour relance apres monotrace

Dernier message il y a 4 ans 1 mois
par pablo_cg
1 Réponses 1217 Vues Portrait de pablo_cg
Dernier message par pablo_cg il y a 4 ans 1 mois

Plan entrainement pour trail long dans 21 semaines

Dernier message il y a 4 ans 1 mois
par FredN
0 Réponses 1043 Vues Portrait de FredN
Dernier message par FredN il y a 4 ans 1 mois

OVERSTIM.s – La nutrition sportive à hautes performances

Migration Joomla effectuée par HOB France Services