S'équiper pour la course à pied

Suivi Piotr1

Il me semblait bien que quelque chose avait laché après 20 km ! C'est ce que je retiens de mon expérience sur sol sableux, au bout d'un moment, ça dégrade la machine ! Même chose pour la boue je pense !
Tu t'en sors quand même hyper bien vue les conditions !
Chez nous on a le club trail de Boulliac, tu les vois au départ, et ils sont déjà installés à la buvette quand t'arrives ! :laugh:

Bonne récup, et bonne suite de prépa ! ;)
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Pas mal quand même pour un " blesse " ;)

Tes filles elles ne sont pas crédules leur papa et tout simplement leur héros :P
par jeanmarc
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Bravo Pierre pour ce trail !!:cheer:
C'est plutôt de bonne augure en vue du MDP ;)
par Patrick57
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  • piotr1
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merci à tous,
je craque dans le final mais je peux vous dire que ce soleil tout le long du parcours ça a été un régal !
comme je m’entraîne de nuit depuis pas mal de mois maintenant j'ai vraiment pris mon pied.
en fait je ne regrette qu'un truc: l'heure de départ un peu tardive.
On a du prendre le départ vers 13h, et comme j'ai du mal a courir le ventre plein je n'ai pas vraiment déjeuné avant de partir.
Cela pourrait aussi expliquer ma diminution de performance...
J'ai juste essayé un gel a base de miel pour l'effort et quelques raisins secs, mais j'ai vraiment du mal a manger quoi que ce soit en course. :sick:
Last Edit:il y a 6 ans 1 mois par piotr1
Dernière édition: il y a 6 ans 1 mois par piotr1.

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Bravo pour avoir survecu à la boue Moyonnaise... Ca reste une belle expérience. Au moins à Paris, tu seras moins crado ^^
par maxantel

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Excellent compte-rendu :D
Et merci de nous avoir fait vivre ce moment ;)
Tu es bon pour te faire plaisir à Paris ;)
par Cousto91
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