Article de presse : Trop de jogging serait néfaste

@sabrina

tu as arreter la cigarette mais tu est retomber dans une nouvelle addiction ................les granolas

@jeckx

bien vu comme quoi la CAP n empeche pas de reflechir

@Sabrina : faut changer d'addiction régulièrement
Regarde, moi ce soir, soirée à boire des bonnes bières avec 2 potes chez un pti vendeur de bières qui fait bar aussi ... et je suis reparti avec qq bouteilles et un saucisson de compet'

Cette étude ne me choque absolument pas.

je suis scientifique et nous travaillons beaucoup sur le stress cellulaire.

la course à pied casse beaucoup de chose et la réparation cellulaire est une vrai usine complexe...qui peut vieillir très vite, et conduire à des erreurs amenant au cancer ou au maladie neurodégénrative ( beaucoup de parkinson au foot et à la boxe)...malheureusement c'est bien réel tout cela. Par rapport à la connaissance actuel sur l’épi génétisme et sur le vieillissement, il y a rien de choquant.. Il faudrait comparer avec d'autre sport comme le vélo, la randonnée et la natation qui sont des sports moins traumatisant mécaniquement parlant et propagent moins de destruction. Mais pour ces sports aussi, les niveaux élevés de fatigue est un stress important au niveau des cellules. De plus la aussi pour l'élite, la nutrition est bien trop importante. En effet, c'est moins manger qu'il faut pour lutter contre le vieillissement, et ce n'est pas l'IMC qui joue un rôle.

Je pense que les longs trails posent des questions scientifiques très sérieuses....

Thomas

Tu veux dire qu'on va tous mourir?

seskap écrit:

Tu veux dire qu'on va tous mourir?

Non, si tu arretes de manger et de courir, ca devrait etre bon. Ne pas boire d'eau non plus car ca pose des problèmes de pression osmotique et de carence en sodium. L'immortalité est à ce prix

Ouaip, finalement, c'est la vie qui est dangereuse.
Faut rester au lit pas bouger.....