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Kilian Jornet

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Knau80 a répondu au sujet : Re: Kilian Jornet

Nocnoc écrit:

Il s'agit de quoi exactement?
C'est un protocole avec un tapis roulant mais j'ai pas bien pigé...
Il y a une durée à tenir à cette vitesse ou on retient la vitesse atteinte avant abandon?

Knau80 écrit:

Perso le 12 km/h à 24% il m'a bien calmé :S


En gros c'est "juste" sa VMA en côte à 24%...
#212005

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Rachel56 a répondu au sujet : Re: Kilian Jornet

Knau80 écrit:

Nocnoc écrit:

Il s'agit de quoi exactement?
C'est un protocole avec un tapis roulant mais j'ai pas bien pigé...
Il y a une durée à tenir à cette vitesse ou on retient la vitesse atteinte avant abandon?

Knau80 écrit:

Perso le 12 km/h à 24% il m'a bien calmé :S


En gros c'est "juste" sa VMA en côte à 24%...


Le calcul de la vma citer plus haut est faux pour moi. Cette formule est utilisé pour calculer "approximativement" le Vo2max, à partir de la vma, lors du test Léger (test en extérieur et non en laboratoire). Et je crois savoir que cette formule est peu fiable.
Je peux me tromper mais 25.7, je trouve ça quand même un peu trop. Cela amènerait un marathon en 2h03' à seulement (car les champions sont supérieur à ce chiffre) 80% de la vma...
#212054

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Knau80 a répondu au sujet : Re: Kilian Jornet

L'extrapolation de la VMA par rapport au VO2 est probablement erroné effectivement mais la VMA ascensionnelle est issue directement du test :blink:
Difficile de comparer des perf de routards et de trailers même à VO2 équivalente les spécificités des disciplines sont trop différentes
#212073

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Rachel56 a répondu au sujet : Re: Kilian Jornet

Knau80 écrit:

L'extrapolation de la VMA par rapport au VO2 est probablement erroné effectivement mais la VMA ascensionnelle est issue directement du test :blink:

Oui merci je le sait ça, je faisais allusion seulement à la formule utilisé ;)

Knau80 écrit:

Difficile de comparer des perf de routards et de trailers même à VO2 équivalente les spécificités des disciplines sont trop différentes

Là encore je faisais référence à la vma calculée. Je sais très bien que Killian avec 90/92 de VO2 n'est pas comparable au skieur Bjørn Dæhlie (92/96), par exemple...
#212082

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Knau80 a répondu au sujet : Re: Kilian Jornet

râ ch écrit:

Knau80 écrit:

L'extrapolation de la VMA par rapport au VO2 est probablement erroné effectivement mais la VMA ascensionnelle est issue directement du test :blink:

Oui merci je le sait ça, je faisais allusion seulement à la formule utilisé ;)

Knau80 écrit:

Difficile de comparer des perf de routards et de trailers même à VO2 équivalente les spécificités des disciplines sont trop différentes

Là encore je faisais référence à la vma calculée. Je sais très bien que Killian avec 90/92 de VO2 n'est pas comparable au skieur Bjørn Dæhlie (92/96), par exemple...


On est d'accord et loin de moi l'idée de chercher l'embrouille :laugh: de toute façon les chiffres sont anecdotiques, il s'agit d'un monstre :blink:
#212087

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Nocnoc a répondu au sujet : Re: Kilian Jornet

J'ai regardé ce reportage: vraiment superbe!
En plus de l'athlète incroyable, Killian semble être d'une humilité, d'une gentillesse et d'une sagesse énorme.
Bon, ok, y'avait les caméras...

Ceci dit, y'a pas mal de sportifs qui devraient en prendre de la graine! (non, non, je ne pense pas au football, pas du tout :whistle: )

zet écrit:

si vous l avez pas vu
superbe reportage sur kilian

#212098

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blondin a répondu au sujet : Re: Kilian Jornet

Nocnoc écrit:

Il s'agit de quoi exactement?
C'est un protocole avec un tapis roulant mais j'ai pas bien pigé...
Il y a une durée à tenir à cette vitesse ou on retient la vitesse atteinte avant abandon?

Knau80 écrit:

Perso le 12 km/h à 24% il m'a bien calmé :S



Je joins une photo du phénomène, qu'il a posté sur son facebook.
J'ai lu son bouquin dans lequel il explique qu'une fois par an il fait ce genre de test pour voir si son corps (coeur) peut continuer à supporter tout ce qu'il lui fait endurer.
#212244

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blondin a répondu au sujet : Re: Kilian Jornet

J'arrive pas à insérer la photo :(
#212249

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seb.briet a répondu au sujet : Re: Kilian Jornet

#212262

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jlmartin a répondu au sujet : Re: Kilian Jornet

Faudrait voir à manger un peu Kilian jornet , parce qu'avec 8.7% de matière grasse t'es au niveau d'un coureur du tour de france à la fin du tour de france!
Sinon 90 de VMA est une VMA cohérente par rapport à ce qu'il fait.
Ensuite est-ce que ce qu'il fait est cohérent çà c'est autre chose.
#212621

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