Stage entrainement course à pied

Je vois que la bonne humeur et les blagounettes ne sont pas arrêtées à Pornic.

Moi je dis il faut se refaire un rassemblement très bientôt sur l'unique sujet Diététique. Nous pourrons être Béta Testeur des produits Bio Overstim

En tout cas si y'a des courses ou on peut se croiser on se tient au jus.
Bonne journée à tous

Seb35 écrit:

bladerunner écrit:

ON - VEUT - UN - COMPTE-RENDU ! ON - VEUT - UN - COMPTE-RENDU !

Samedi soir
Si les conditions météorologiques le permettent "soirée grillades". Sinon repas dans une crêperie ou une pizzéria de Pornic
Les conditions météo nous ont permis la soirées BBQ. Repas très diététique concocté par le coach : Champagne, cacahuètes;, pistaches, chips, bière, vin, saucisses, merguez, tarte à la fraise, tarte tropézienne (non, ce n'est pas une blague).

IL y avait 3 tartes! je crois qu'il manque la tarte aux framboises ?
Aussi du pain pour loger les merguez : avec moutarde ou ketchoup ou les deux

ps: j'ai appris à griller correctement les merguez! merci Séb

wilf écrit:

Seb35 écrit:

bladerunner écrit:

ps: j'ai appris à griller correctement les merguez! merci Séb

C'est moi qui te remercie d'avoir attisé le feu et ramené le pain pour "y loger nos merguez"

Merci Seb, j'ai bien reçu les photos de la VMA ... je ressemble vraiment à un grand-père essouflé sur la fin , va falloir que je travaille ma posture

Oui un grand merci Seb, génial les photos;
Pareil que Yann, c'est génial de pouvoir voir sa posture, y'a bcp à améliorer

Coucou à tous,

Sabine, j'ai bien reçu tes photos : super sympa ! ça rappelle les bons moments de ce week-end
... je vais devenir dépressif si on remet pas ça ...
Gilles !!! Il y a urgence médicale : vite une date pour le prochain stage