Tout Betton court (10km)

Reg
Reg

Données personnelles

Caractéristiques du plan

Données personnelles
FCM 199
60 % 119 
65 % 129 
70 % 139 
75 % 149 
80 % 159 
85 % 169 
90 % 179 
95 % 189 
100 % 199 
VMA   16.5 km/h (3'38")
30" 144 m 17.3 km/h (3'27")
45" 216 m 17.3 km/h
1' 275 m 16.5 km/h (3'38")
200m 41" 17.3 km/h
300m 1'5" 16.5 km/h
400m 1'31" 15.7 km/h (3'49")
500m 1'54" 15.7 km/h
600m 2'17" 15.7 km/h
800m 3'3" 15.7 km/h
AS Objectif 13.54 km/h
500m 2'12"     
1000m 4'25"     
2000m 8'51"     
3000m 13'17"     
1' 225m    
3' 677m    
5' 1128m    
8' 1805m    
10' 2257m    
Allures spécifiques en fonction des records
AS1013.54 km/h
1000m4'25"    
1500m6'38"    
2000m8'51"    
3000m13'17"    
5'1128m    
8'1805m    
10'2256m    
12'2707m    
AS2112.53 km/h
1000m4'47"    
2000m9'34"    
3000m14'21"    
4000m19'09"    
8'1670m    
10'2088m    
15'3132m    
20'4176m    
AS42
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