Semi de Toulouse 2018

Gringo031
Gringo031

Données personnelles

Caractéristiques du plan

Données personnelles
FCM 192 % Karvonen
FCR 53
60 % 115  136
65 % 124  143
70 % 134  150
75 % 144  157
80 % 153  164
85 % 163  171
90 % 172  178
95 % 182  185
VMA   15 km/h (4'00")
30" 131 m 15.8 km/h (3'48")
45" 196 m 15.8 km/h
1' 250 m 15 km/h (4'00")
200m 45" 15.8 km/h
300m 1'12" 15 km/h
400m 1'41" 14.3 km/h (4'12")
500m 2'6" 14.3 km/h
600m 2'31" 14.3 km/h
800m 3'22" 14.3 km/h
AS Objectif 12.06 km/h
500m 2'29"     
1000m 4'58"     
2000m 9'57"     
3000m 14'55"     
1' 200m    
3' 602m    
5' 1004m    
8' 1607m    
10' 2009m    
Allures spécifiques en fonction des records
AS1013.95 km/h
1000m4'18"    
1500m6'27"    
2000m8'36"    
3000m12'54"    
5'1162m    
8'1860m    
10'2325m    
12'2790m    
AS2112.11 km/h
1000m4'57"    
2000m9'54"    
3000m14'52"    
4000m19'49"    
8'1614m    
10'2017m    
15'3026m    
20'4035m    
AS42
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