Thimougies

Alex1905
Alex1905

Données personnelles

Caractéristiques du plan

Données personnelles
FCM 197 % Karvonen
FCR 65
60 % 118  144
65 % 128  150
70 % 137  157
75 % 147  164
80 % 157  170
85 % 167  177
90 % 177  183
95 % 187  190
VMA   16 km/h (3'45")
30" 140 m 16.8 km/h (3'34")
45" 210 m 16.8 km/h
1' 266 m 16 km/h (3'45")
200m 42" 16.8 km/h
300m 1'7" 16 km/h
400m 1'34" 15.2 km/h (3'56")
500m 1'58" 15.2 km/h
600m 2'22" 15.2 km/h
800m 3'9" 15.2 km/h
AS Objectif 12 km/h
500m 2'30"     
1000m 5'00"     
2000m 10'00"     
3000m 15'00"     
1' 200m    
3' 600m    
5' 1000m    
8' 1600m    
10' 2000m    
Allures spécifiques en fonction des records
AS1012.86 km/h
1000m4'40"    
1500m7'00"    
2000m9'20"    
3000m14'00"    
5'1071m    
8'1714m    
10'2142m    
12'2571m    
AS21
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AS42
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