trail de landunvez

patbzh
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Données personnelles

Caractéristiques du plan

Données personnelles
FCM 179 % Karvonen
FCR 41
60 % 107  123
65 % 116  130
70 % 125  137
75 % 134  144
80 % 143  151
85 % 152  158
90 % 161  165
95 % 170  172
VMA   14.5 km/h (4'08")
30" 126 m 15.2 km/h (3'56")
45" 190 m 15.2 km/h
1' 241 m 14.5 km/h (4'08")
200m 47" 15.2 km/h
300m 1'14" 14.5 km/h
400m 1'44" 13.8 km/h (4'21")
500m 2'10" 13.8 km/h
600m 2'36" 13.8 km/h
800m 3'29" 13.8 km/h
Allures spécifiques en fonction des records
AS1010.34 km/h
1000m5'48"    
1500m8'42"    
2000m11'36"    
3000m17'24"    
5'861m    
8'1378m    
10'1722m    
12'2067m    
AS2110.79 km/h
1000m5'33"    
2000m11'07"    
3000m16'41"    
4000m22'14"    
8'1438m    
10'1798m    
15'2697m    
20'3596m    
AS42
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