courir ensemble aprés le 10 du bois de boulogne

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FCM
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VMA   17 km/h (3'31")
30" 148 m 17.9 km/h (3'21")
45" 223 m 17.9 km/h
1' 283 m 17 km/h (3'31")
200m 40" 17.9 km/h
300m 1'3" 17 km/h
400m 1'29" 16.2 km/h (3'42")
500m 1'51" 16.2 km/h
600m 2'13" 16.2 km/h
800m 2'58" 16.2 km/h
AS Objectif 878.05 km/h
500m 0'02"     
1000m 0'04"     
2000m 0'08"     
3000m 0'12"     
1' 14634m    
3' 43902m    
5' 73170m    
8' 117073m    
10' 146341m    
Allures spécifiques en fonction des records
AS10857.14 km/h
1000m0'04"    
1500m0'06"    
2000m0'08"    
3000m0'12"    
5'71428m    
8'114285m    
10'142857m    
12'171428m    
AS2175960 km/h
1000m0'00"    
2000m0'00"    
3000m0'00"    
4000m0'00"    
8'10128000m    
10'12660000m    
15'18990000m    
20'25320000m    
AS42
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