trail Gaulois

Zitouni
Zitouni

Données personnelles

Caractéristiques du plan

Données personnelles
FCM 183 % Karvonen
FCR 38
60 % 109  125
65 % 118  132
70 % 128  139
75 % 137  146
80 % 146  154
85 % 155  161
90 % 164  168
95 % 173  175
VMA   16 km/h (3'45")
30" 140 m 16.8 km/h (3'34")
45" 210 m 16.8 km/h
1' 266 m 16 km/h (3'45")
200m 42" 16.8 km/h
300m 1'7" 16 km/h
400m 1'34" 15.2 km/h (3'56")
500m 1'58" 15.2 km/h
600m 2'22" 15.2 km/h
800m 3'9" 15.2 km/h
Allures spécifiques en fonction des records
AS10
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AS21
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AS42
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