Entretien mois de Juillet

Kharaez
Kharaez

Données personnelles

Caractéristiques du plan

Données personnelles
FCM 178
60 % 106 
65 % 115 
70 % 124 
75 % 133 
80 % 142 
85 % 151 
90 % 160 
95 % 169 
100 % 178 
VMA   16 km/h (3'45")
30" 140 m 16.8 km/h (3'34")
45" 210 m 16.8 km/h
1' 266 m 16 km/h (3'45")
200m 42" 16.8 km/h
300m 1'7" 16 km/h
400m 1'34" 15.2 km/h (3'56")
500m 1'58" 15.2 km/h
600m 2'22" 15.2 km/h
800m 3'9" 15.2 km/h
Allures spécifiques en fonction des records
AS10
Pour avoir vos infos renseignez votre record 10km
AS21
Pour avoir vos infos renseignez votre record semi
AS42
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