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Lac du der

FCM	201	% Karvonen
FCR	52
60 %	120	141
65 %	130	148
70 %	140	156
75 %	150	163
80 %	160	171
85 %	170	178
90 %	180	186
95 %	190	193

VMA		15.5 km/h	(3'52")
30"	135 m	16.3 km/h	(3'41")
45"	203 m	16.3 km/h
1'	258 m	15.5 km/h	(3'52")
200m	44"	16.3 km/h
300m	1'9"	15.5 km/h
400m	1'37"	14.7 km/h	(4'04")
500m	2'2"	14.7 km/h
600m	2'26"	14.7 km/h
800m	3'15"	14.7 km/h

AS Objectif	10.55 km/h
500m	2'50"
1000m	5'41"
2000m	11'22"
3000m	17'03"
1'	175m
3'	527m
5'	879m
8'	1406m
10'	1758m

AS10
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AS21
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AS42
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