Course des rois

Zitouni
Zitouni

Données personnelles

Caractéristiques du plan

Données personnelles
FCM 183 % Karvonen
FCR 34
60 % 109  123
65 % 118  130
70 % 128  138
75 % 137  145
80 % 146  153
85 % 155  160
90 % 164  168
95 % 173  175
VMA   16 km/h (3'45")
30" 140 m 16.8 km/h (3'34")
45" 210 m 16.8 km/h
1' 266 m 16 km/h (3'45")
200m 42" 16.8 km/h
300m 1'7" 16 km/h
400m 1'34" 15.2 km/h (3'56")
500m 1'58" 15.2 km/h
600m 2'22" 15.2 km/h
800m 3'9" 15.2 km/h
AS Objectif 13.79 km/h
500m 2'10"     
1000m 4'21"     
2000m 8'42"     
3000m 13'03"     
1' 229m    
3' 689m    
5' 1149m    
8' 1839m    
10' 2298m    
Allures spécifiques en fonction des records
AS1013.54 km/h
1000m4'25"    
1500m6'38"    
2000m8'51"    
3000m13'17"    
5'1128m    
8'1805m    
10'2256m    
12'2707m    
AS2112.06 km/h
1000m4'58"    
2000m9'56"    
3000m14'55"    
4000m19'53"    
8'1608m    
10'2010m    
15'3015m    
20'4020m    
AS42
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