Marathon Las Vegas 2013

finopat
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Données personnelles

Caractéristiques du plan

Données personnelles
FCM 191
60 % 114 
65 % 124 
70 % 133 
75 % 143 
80 % 152 
85 % 162 
90 % 171 
95 % 181 
100 % 191 
VMA  
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AS Objectif 13.68 km/h
500m 2'11"     
1000m 4'23"     
2000m 8'46"     
3000m 13'09"     
1' 228m    
3' 684m    
5' 1140m    
8' 1824m    
10' 2280m    
Allures spécifiques en fonction des records
AS1014.91 km/h
1000m4'01"    
1500m6'02"    
2000m8'03"    
3000m12'04"    
5'1242m    
8'1987m    
10'2484m    
12'2981m    
AS2113.32 km/h
1000m4'30"    
2000m9'00"    
3000m13'30"    
4000m18'00"    
8'1776m    
10'2220m    
15'3330m    
20'4441m    
AS4213.19 km/h
1000m4'33"    
3000m13'39"    
4000m18'12"    
5000m22'45"    
10'2197m    
15'3296m    
20'4395m    
30'6592m