Paris Versailles 2013

astro
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Données personnelles

Caractéristiques du plan

Données personnelles
FCM 200 % Karvonen
FCR 55
60 % 120  142
65 % 130  149
70 % 140  156
75 % 150  163
80 % 160  171
85 % 170  178
90 % 180  185
95 % 190  192
VMA   17 km/h (3'31")
30" 148 m 17.9 km/h (3'21")
45" 223 m 17.9 km/h
1' 283 m 17 km/h (3'31")
200m 40" 17.9 km/h
300m 1'3" 17 km/h
400m 1'29" 16.2 km/h (3'42")
500m 1'51" 16.2 km/h
600m 2'13" 16.2 km/h
800m 2'58" 16.2 km/h
AS Objectif 12.8 km/h
500m 2'20"     
1000m 4'41"     
2000m 9'22"     
3000m 14'03"     
1' 213m    
3' 640m    
5' 1066m    
8' 1706m    
10' 2133m    
Allures spécifiques en fonction des records
AS1013.98 km/h
1000m4'17"    
1500m6'26"    
2000m8'35"    
3000m12'52"    
5'1164m    
8'1863m    
10'2329m    
12'2795m    
AS2113.35 km/h
1000m4'29"    
2000m8'59"    
3000m13'29"    
4000m17'58"    
8'1779m    
10'2224m    
15'3337m    
20'4449m    
AS4212.61 km/h
1000m4'45"    
3000m14'16"    
4000m19'01"    
5000m23'47"    
10'2101m    
15'3152m    
20'4203m    
30'6305m