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10 KM de L'equipe

FCM	188
60 %	112
65 %	122
70 %	131
75 %	141
80 %	150
85 %	159
90 %	169
95 %	178
100 %	188

VMA		16.5 km/h	(3'38")
30"	144 m	17.3 km/h	(3'27")
45"	216 m	17.3 km/h
1'	275 m	16.5 km/h	(3'38")
200m	41"	17.3 km/h
300m	1'5"	16.5 km/h
400m	1'31"	15.7 km/h	(3'49")
500m	1'54"	15.7 km/h
600m	2'17"	15.7 km/h
800m	3'3"	15.7 km/h

AS Objectif	14.64 km/h
500m	2'02"
1000m	4'05"
2000m	8'11"
3000m	12'17"
1'	244m
3'	732m
5'	1220m
8'	1952m
10'	2440m

AS10	14.32 km/h
1000m	4'11"
1500m	6'17"
2000m	8'22"
3000m	12'34"
5'	1193m
8'	1909m
10'	2386m
12'	2863m

AS21	13.32 km/h
1000m	4'30"
2000m	9'00"
3000m	13'30"
4000m	18'00"
8'	1776m
10'	2220m
15'	3330m
20'	4440m

AS42
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