Entre-deux

Reg
Reg

Données personnelles

Caractéristiques du plan

Données personnelles
FCM 199
60 % 119 
65 % 129 
70 % 139 
75 % 149 
80 % 159 
85 % 169 
90 % 179 
95 % 189 
100 % 199 
VMA   17 km/h (3'31")
30" 148 m 17.9 km/h (3'21")
45" 223 m 17.9 km/h
1' 283 m 17 km/h (3'31")
200m 40" 17.9 km/h
300m 1'3" 17 km/h
400m 1'29" 16.2 km/h (3'42")
500m 1'51" 16.2 km/h
600m 2'13" 16.2 km/h
800m 2'58" 16.2 km/h
Allures spécifiques en fonction des records
AS10
Pour avoir vos infos renseignez votre record 10km
AS21
Pour avoir vos infos renseignez votre record semi
AS42
Pour avoir vos infos renseignez votre record marathon