Villemur 2013

yves_31
yves_31

Données personnelles

Caractéristiques du plan

Données personnelles
FCM 188 % Karvonen
FCR 55
60 % 112  134
65 % 122  141
70 % 131  148
75 % 141  154
80 % 150  161
85 % 159  168
90 % 169  174
95 % 178  181
VMA   16 km/h (3'45")
30" 140 m 16.8 km/h (3'34")
45" 210 m 16.8 km/h
1' 266 m 16 km/h (3'45")
200m 42" 16.8 km/h
300m 1'7" 16 km/h
400m 1'34" 15.2 km/h (3'56")
500m 1'58" 15.2 km/h
600m 2'22" 15.2 km/h
800m 3'9" 15.2 km/h
AS Objectif 14.46 km/h
500m 2'04"     
1000m 4'09"     
2000m 8'18"     
3000m 12'27"     
1' 240m    
3' 722m    
5' 1204m    
8' 1927m    
10' 2409m    
Allures spécifiques en fonction des records
AS1013.92 km/h
1000m4'18"    
1500m6'27"    
2000m8'37"    
3000m12'55"    
5'1160m    
8'1856m    
10'2320m    
12'2784m    
AS2112.91 km/h
1000m4'38"    
2000m9'17"    
3000m13'56"    
4000m18'35"    
8'1720m    
10'2150m    
15'3226m    
20'4301m    
AS4211.4 km/h
1000m5'15"    
3000m15'46"    
4000m21'02"    
5000m26'18"    
10'1900m    
15'2851m    
20'3801m    
30'5702m