Soldes Running

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Complément Km

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padawann
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  FCM  0
  FCR  0
  VMA  0
  Record 10 km  00:00:00
  Record 21 km  00:00:00
  Record 42 km  00:00:00

  Distance : AutreEn cours
  Nbr semaines4
  Nbr séances1
  Objectif chrono00:00:00
  Début plan01/01/2018
  Date de la course28/01/2018

Semaine N°101-01-2018 / 07-01-2018

EFMise à niveau nbre de kmMardi - 16/01/2018
 
EtatEffectuée
Kms131.59 km
Temps11:00:00
FC Maxi0
FC Moy0
Dénivelé
 
Météo
 
Sensations
 
 
 
 
 
 
 
Bilan de la semaine 131.59 km11:00:00Voir semaine


Bilan du plan
Séances effectuées :1 sur 1
Nombre total de km :131.59 km
Volume de travail :11:00:00
Allure moyenne :5'00" - 11.96 km/h
 
Sensations
 
Météo

Graphiques