bercy

1468
1468

Données personnelles

Caractéristiques du plan

Données personnelles
FCM 165
60 % 99 
65 % 107 
70 % 115 
75 % 123 
80 % 132 
85 % 140 
90 % 148 
95 % 156 
100 % 165 
VMA  
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AS Objectif 12 km/h
500m 2'30"     
1000m 5'00"     
2000m 10'00"     
3000m 15'00"     
1' 200m    
3' 600m    
5' 1000m    
8' 1600m    
10' 2000m    
Allures spécifiques en fonction des records
AS1013.04 km/h
1000m4'35"    
1500m6'53"    
2000m9'11"    
3000m13'47"    
5'1086m    
8'1739m    
10'2173m    
12'2608m    
AS21
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AS42
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