Marathon Annecy

Aikido
Aikido

Données personnelles

Caractéristiques du plan

Données personnelles
FCM 168
60 % 100 
65 % 109 
70 % 117 
75 % 126 
80 % 134 
85 % 142 
90 % 151 
95 % 159 
100 % 168 
VMA   14 km/h (4'17")
30" 122 m 14.7 km/h (4'04")
45" 183 m 14.7 km/h
1' 233 m 14 km/h (4'17")
200m 48" 14.7 km/h
300m 1'17" 14 km/h
400m 1'48" 13.3 km/h (4'30")
500m 2'15" 13.3 km/h
600m 2'42" 13.3 km/h
800m 3'36" 13.3 km/h
AS Objectif
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Allures spécifiques en fonction des records
AS1011.94 km/h
1000m5'01"    
1500m7'32"    
2000m10'03"    
3000m15'04"    
5'995m    
8'1592m    
10'1990m    
12'2388m    
AS21
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AS42
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