Semi de Boulogne

Air1
Air1

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Caractéristiques du plan

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VMA  
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AS Objectif 13.33 km/h
500m 2'15"     
1000m 4'30"     
2000m 9'00"     
3000m 13'30"     
1' 222m    
3' 666m    
5' 1110m    
8' 1776m    
10' 2221m    
Allures spécifiques en fonction des records
AS10
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AS21
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AS42
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