MES PLANS

Plans de __def__ Distance  Semaines  Date
Semi   Semi-marathon  12  18/11/2012 
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Plans de __jcn__  
Semi du Beaujolais   Semi-marathon  10  17/11/2017 
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Plans de _ade_  
Vacances basket   10 km  04/11/2013 
10 Kms Arles   10 km  20/10/2013 
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Plans de _Christophe_  
Rock ‘n’ Roll Madrid Maratón   Marathon  16  28/04/2013 
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Plans de _Icare_  
semi   Semi-marathon  12  04/03/2018 
fitbit semi de paris 2018   Semi-marathon  12  04/03/2018 
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Plans de _michael_  
semi   Semi-marathon  12  06/04/2013 
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Plans de _paros_  
Prépa Marchiennes   Marathon  16  14/10/2018 
Prépa semi-marahon de Phalempin   Semi-marathon  10  17/06/2018 
Prépa Semi   Semi-marathon  10  08/04/2018 
Plan reprise   Reprise  28/01/2018 
Prépa semi-marathon de Marchiennes   Semi-marathon  14  15/10/2017 
Prépa 10 km de Maing   10 km  11  09/07/2017 
Prépa 10 km de Ferin-Goelzin   10 km  23/04/2017 
Préparation Générale   Reprise  10  19/02/2017 
Passage EF 30' à 60'   Débutant  01/12/2016 
Débuter - Objectif 30' (reprise)   Débutant  02/10/2016 
Débuter - Objectif 30'   Débutant  19/06/2016 
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Plans de _Petru  
Paris   Marathon  14  14/04/2019 
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Plans de -AS0-  
semi marathon septembre manosque   Semi-marathon  12  09/09/2012 
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Plans de -KitKat-  
Plan débutant   Débutant  16/06/2012 
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Pour l'année 2022
Nombre de kilomètres courus : 11256.34
Nombre de plans actifs (au moins 1 séance) : 73
Nombre de membres ayant un plan actif : 50

Nombre de séances courues : 1106
Distance moyenne des séances : 10.18 km




 
Nombre de plans :
Débutant : 2
Initiation VMA : 3
5000 mètres : 1
10 km : 19



Entre deux 10km : 2
20 km : 2
Semi-marathon : 8
Marathon : 20



Trail : 8
Cross : 1
Autre : 1
Entretien : 1
Reprise : 5