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LES PLANS DE Air1

Plans de Air1DistanceSemainesSéancesDateObjectifRéalisé
Développement de ma base aérobie Autre 16 13/12/2014   
Reprise après tendinite Reprise 23/08/2014   
Humarathon Semi-marathon 12/04/2014 01:30:00 01:29:31 
Semi de Paris Semi-marathon 13 02/03/2014 01:30:00 01:28:44 
Semi de Boulogne Semi-marathon 17/11/2013 01:35:00 01:33:18 
Marathon des Ecluses Marathon 14 29/09/2013 03:30:00 03:26:24 
Semi de PAris Semi-marathon 12 03/03/2013   
20 km Paris Semi-marathon 12 14/10/2012   
Statistiques annuelles





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