Les Foulées Marandaises

Alcyone
Alcyone

Données personnelles

Caractéristiques du plan

Données personnelles
FCM 207
60 % 124 
65 % 134 
70 % 144 
75 % 155 
80 % 165 
85 % 175 
90 % 186 
95 % 196 
100 % 207 
VMA  
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AS Objectif 10.53 km/h
500m 2'50"     
1000m 5'41"     
2000m 11'23"     
3000m 17'06"     
1' 175m    
3' 526m    
5' 877m    
8' 1403m    
10' 1754m    
Allures spécifiques en fonction des records
AS1010.24 km/h
1000m5'51"    
1500m8'47"    
2000m11'43"    
3000m17'34"    
5'853m    
8'1365m    
10'1706m    
12'2047m    
AS21
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AS42
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