Soldes Running

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Taulé - Morlaix

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Seb35
Seb35
  FCM  0
  FCR  0
  VMA  18.5
  Record 10 km  00:37:38
  Record 21 km  01:23:52
  Record 42 km  03:10:10

   Récit de la course
  Distance : 10 kmEn cours
  Nbr semaines4
  Nbr séances4
  Objectif chrono00:37:30
  Chrono réalisé00:36:25
  Début plan09/10/2017
  Date de la course05/11/2017
 
Bilan du plan : 217.93 km18:40:2519/19 séances


Dernière séance : le 05/11/2017 Footing endurance : Echauffement - 00:17:06 pour 2.01km

Graphiques