Soldes Running

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10 KM Saint Martin

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padawann
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  FCM  205
  FCR  0
  VMA  17.5
  Record 10 km  00:40:12
  Record 21 km  01:31:37
  Record 42 km  03:27:30

  Distance : 10 kmEn cours
  Nbr semaines5
  Nbr séances4
  Objectif chrono00:42:00
  Chrono réalisé00:42:53
  Début plan09/10/2017
  Date de la course12/11/2017
 
Bilan du plan : 182.49 km16:10:1917/17 séances


Dernière séance : le 11/11/2017 Compétition à objectif : Foulées de la Saint Martin - 00:42:53 pour 10.2km

Graphiques