Soldes Running

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Copenhague 2017

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sam71
sam71
  FCM  196
  FCR  50
  VMA  14
  Record 10 km  00:50:00
  Record 21 km  01:49:00
  Record 42 km  03:55:27

  Distance : MarathonTerminé
  Nbr semaines13
  Nbr séances4
  Objectif chrono03:40:00
  Chrono réalisé03:58:00
  Début plan20/08/2017
  Date de la course21/05/2017
 
Bilan du plan : 577.00 km55:27:0240/40 séances


Dernière séance : le 21/05/2017 Compétition à objectif : Marathon - 03:58:00 pour 42km

Graphiques