Soldes Running

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Entretien-Coupure annuelle

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YMCA
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  FCM  0
  FCR  0
  VMA  0
  Record 10 km  00:00:00
  Record 21 km  00:00:00
  Record 42 km  00:00:00

  Distance : EntretienTerminé
  Nbr semaines4
  Nbr séances4
  Objectif chrono00:00:00
  Début plan24/11/2014
  Date de la course21/12/2014
 
Bilan du plan : 62.46 km05:54:239/10 séances


Dernière séance : le 21/12/2014 Sortie longue trail : 1h15 sur parcours vallonné - 01:29:30 pour 17km

Graphiques