Soldes Running

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Test VMA

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Djay62
Djay62
  FCM  201
  FCR  45
  VMA  16.5
  Record 10 km  00:00:00
  Record 21 km  00:00:00
  Record 42 km  00:00:00

  Distance : Initiation VMAEn cours
  Nbr semaines2
  Nbr séances3
  Objectif chrono00:00:00
  Début plan03/08/2015
  Date de la course16/08/2015
 
Bilan du plan : 30.81 km03:16:374/8 séances


Dernière séance : le 09/08/2015 Footing endurance : Footing 45' - 00:45:00 pour 7.6km

Prochaine séance : Footing endurance : Footing 40'

Graphiques