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Marathon de Vienne

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GFA
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  FCM  190
  FCR  0
  VMA  16
  Record 10 km  00:45:32
  Record 21 km  01:38:00
  Record 42 km  03:57:12

  Distance : MarathonTerminé
  Nbr semaines12
  Nbr séances5
  Objectif chrono04:00:00
  Chrono réalisé03:39:16
  Début plan20/01/2014
  Date de la course13/04/2014
  Objectif intermédiaire
Semi marathon de Rambouillet en semaine -7  
 
Bilan du plan : 772.21 km73:45:1856/58 séances


Dernière séance : le 13/04/2014 Compétition à objectif : Marathon - 03:39:18 pour 42.61km

Graphiques