Soldes Running

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La Rotte des Gobions verts

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padawann
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  FCM  205
  FCR  0
  VMA  16
  Record 10 km  00:42:05
  Record 21 km  01:38:40
  Record 42 km  03:39:30

  Distance : TrailEn cours
  Nbr semaines7
  Nbr séances3
  Objectif chrono03:00:00
  Chrono réalisé02:45:27
  Début plan14/10/2013
  Date de la course01/12/2013
 
Bilan du plan : 224.07 km21:31:2818/21 séances


Dernière séance : le 01/12/2013 Compétition à objectif : Trail - 02:45:26 pour 30.27km

Graphiques