Soldes Running

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Prépa

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m@nu
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  FCM  195
  FCR  55
  VMA  18
  Record 10 km  00:43:53
  Record 21 km  01:43:15
  Record 42 km  00:00:00

  Distance : EntretienTerminé
  Nbr semaines13
  Nbr séances3
  Objectif chrono00:00:00
  Début plan11/03/2013
  Date de la course09/06/2013
 
Bilan du plan : 251.79 km23:43:1431/39 séances


Dernière séance : le 14/06/2013 Compétition à objectif : 10km - 00:38:49 pour 6.97km

Graphiques