course à pied running trail

struddel

struddel
1840
Déconnecté(e)
130
struddel
33 ans
17
190
de 2 à 4 selon partie de saison triathlon ou partie CAP
mai 2010
Triathlon Club Nantais
Vignoble nantais
France
42 min
1h35
3h54
Hoka One One Clifton 3
Hoka One One Tracer
Mizuno Mujin 2
Divers maillots, short Adidas essential
Garmin 920 XT
gels isostar
Marathon de Nantes : 3h54
Marathon de la Rochelle : 4h02
Foulées du Gois (8 km) : 34'
10 km Orvault : 42'
Semi Orvault : 1h35
Cyclisme
Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Les foulées du Gois Autre 12/06/2016 
Les foulées du tram 15 km 10 11/10/2015 
Marathon de la Rochelle Marathon 12 30/11/2014 
Marathon de Nantes Marathon 12 15/04/2012 
Trail urbain de Nantes Autre 10 30/10/2011 

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