course à pied running trail

jf81

jf81
912
Déconnecté(e)
17
JULIEN
36 ans
17.5
190
3 à 4 / semaine
2008
SAINT SULPICE
81370
FRANCE
2012 Marathon de TOULOUSE : 03h42
Asics Nimbus 13
Asics Trabuco 14
Garmin forerunner 310 XT
Marathon de Paris : 03h53:59 (premier marathon et belle expérience !)

Marathon de Toulouse : 03h42:08
SKI
Randonnées
Courir un Marathon en 03h30

Participer à plusieurs courses emblématiques :
- les templiers
- le raid des Pyrénées
- le marathon des burons
- Oxygène challenge
Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Plan amélioration VMA Entretien 11/08/2013 
Aubrac circus 2013 Ultra Trail 11 23/06/2013 
Trail des forgerons 2013 Trail 11 24/03/2013 
Marathon de Toulouse Marathon 12 28/10/2012 
Entretien Entretien 17 05/08/2012 

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