course à pied running trail

jey9184

jey9184
379
Déconnecté(e)
13
Jeremy
34
13,6
201
4
2013
Villebon-sur-yvette
91140
France
00:24:17
00:49:59
15 km : 01:18:05
5 Km Foulées Massicoises : 29'30
10 Km Ekiden Chateau de sceaux : 57'46
26 Km à la No Finish Line Paris
14 Km au Mud Day Paris
10km Foulée meudonnaises : 00:51:44
15 Km du chateau de versailles : 01:18:05
20 Km de paris : 01:53:55

2019 : 10k de paris : 49:55
Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
10 Km Paris 2019 10 km 09/06/2019 
10 Km 49min 10 km 23/12/2018 
20 Km de Paris Semi-marathon 12 14/10/2018 
15km (Training 10km + 10% SL) 15 km 17/06/2018 
10 km 53min 10 km 08/04/2018 

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